Миллиарды лет назад световой день на планете Земля
продолжался 12 часов и ночь — 12 часов. Именно в таких условиях эволюционировала
жизнь. Люди научились готовить пищу на костре миллион лет назад, но свечи мы
используем всего 5000 лег, а электрические лампочки — чуть больше века. Иначе
говоря, наши предки половину своей жизни проводили в темноте.
Современные дети из-за ночного электрического освещения
могут увидеть Млечный Путь разве что на конфетной обертке. Благодаря
электричеству можно проработать всю ночь до ранних предрассветных часов, но
может ли это неестественное ночное освещение плохо сказаться на здоровье?
В философии есть вид логической ошибки, который называется
натуралистической ошибкой, или апелляцией к природе. Суть ее в том, что все
естественные явления объявляются хорошими просто потому, что они естественные.
Но в биологии такое утверждение нс всегда ошибочное. Наши тела могул быть точно
настроены на условия, в которых человек существовал в течение миллионов лет.
Например, человек эволюционировал, бегая голым по экваториальной Африке.
Поэтому неудивительно, что современные люди часто страдают от нехватки витамина
I) («витамина солнечного света»), если живут в северных странах или странах,
где обычаи требуют полностью закрывать тело1‘.
